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[討論] 健身完流鼻血- 看板MuscleBeach | PTT消費區

各位板友大家好我是國中生之眼 本魯禮拜二臥推完鼻血流了三天(現在終於停了) 是重量太重的問題嗎? 一開始就8kg的啞鈴臥推強度太高了? -- Sent from my Samsung Note 7 ...

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