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經常打呼嗎？推薦你做這四個運動改善。－台灣養生網

還有些人扁桃體肥大、軟齶過長，患有巨舌症、舌骨後移等也會導致氣道狹窄，引發打呼。 2、鼻炎. 有鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉等鼻部疾病的人，. 由於鼻通道被分泌物堵塞，變 ...

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