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這些食物會加重鼻過敏、促進發炎！耳鼻喉科醫師教你「低過敏 ...

多喝水，可以減少黏稠狀的分泌物，也可讓鼻腔保持濕潤，維持正常生理功能。 2.加添香料. ▷薑：在飲食中適度增添薑，除了可以增添風味外，也可以吃到薑 ...

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