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衛生福利部【台灣e院】-復健科常見問題

答復者復健科／周建文, 2016/05/20; 腳踝打傷大部分是韌帶問題，如果已成慢性發炎， ... 加強踝部拉筋<各方面>及肌肉之運動. ... 多泡溫熱水,並多作拉筋及肌力之運作.

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