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股直肌拉傷肌貼-在PTT/IG/網紅社群上服務品牌流行穿搭

2020年2月5日— 髕骨疼痛症候群· 平躺，大腿垂出床緣，從大腿上段（近鼠蹊部），經過股四頭肌兩側量到脛骨粗隆，約7∼9 格。 · I 型貼紮，內外側各一條，錨點放在大腿上段 .

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