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點 解 人 要 瞓 覺
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https://books.google.com.tw/books?id=YlaLDwAAQBAJ&pg=PA38&lpg=PA38&dq=%E9%BB%9E+%E8%A7%A3+%E4%BA%BA+%E8%A6%81+%E7%9E%93+%E8%A6%BA&source=bl&ots=ccgzEBKYW6&sig=ACfU3U1TQuYpcH9yqXytl2P0LBwm94EqLw&hl=zh-TW&sa=X&ved=2ahUKEwiaoYCN67L_AhUJmIsKHeS3Ah0Q6AF6BQjNARAD
為什麼要睡覺?: 睡出健康與學習力、夢出創意的新科學
6:睡眠的慾望讓人想睡的最強烈慾望(C 歷程和 S 歷程之間的距離很小) S 歷程(睡眠 ... 愈響亮(圖 6 的兩條線相交之處),於是我們自然醒來(在這個例子為第二天早上七點)。
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