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黑 米 紫米 糖尿病
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糖尿病患者吃白米升血糖,吃黑米降血糖?營養師:吃錯的人很多
還有的傳言說,糖尿病患者既然不能吃白米,那麼黑米的血糖生成指數很低,吃黑 ... 如黑米、燕麥、藜麥、紫米,這樣的組合有助於降低餐後的血糖水平。
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「黑 米 紫米 糖尿病」
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