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黑 米 紫米 糖尿病
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有些米不是誰都能吃,一張圖簡單看懂4種米優缺點! - Heho健康
米飯是家家戶戶不可或缺的主食,米分成了許多種,像是白米、糙米、紫米等等 ... 控制血糖的糖尿病患者來說,容易造成身體負擔,因此需要留意食用量。
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