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食譜／調節免疫力、平衡甲狀腺機能！黑米加鮭魚抗發炎又明目

3.放入煮熟的黑米飯，連同鮭魚、高麗菜、青江菜等，一起拌炒，最後再加一點點鹽巴調味。 Tip：. 黑米可加入白米一起烹煮，白米與黑米的比例為5：1。林秋香 ...

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