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吃「牛肉加豆漿」滋養脾胃！中醫師：冬季適合豆漿入菜

4. 把豆漿過濾後倒入淨鍋，以小火煮約10分鐘至熟，加入萵筍核桃汁和白糖，稍煮即成。 黑木耳胡蘿蔔豆漿功效：滋陰補腎，益氣養血，降壓降脂。 原料：黃豆 ...

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