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血管回春的飲食5魔法| 康健雜誌 - LINE TODAY

全穀類含豐富纖維，能減少壞膽固醇和三酸甘油酯形成，保持血管通暢。黃豆飯、糙米飯、五穀飯都是好選擇。 魔法4【黑木耳清血管，中醫師最愛】. 網路上流傳 ...

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