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養出好血氣，做享瘦美人: 行氣、補血、調經、養顏全方位中醫調養與食療

辛味不一定只是辣味,芳香氣味都屬於辛,就好似平時用來炒螺、炒蟹的紫蘇,就既芳香又解表散寒,行氣和胃。酸,酸味入肝,意思指酸味食物除了能開胃生津,更能疏肝理氣。

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