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蓮霧助減肥又抗老三高、糖尿病人也能放心吃

Cofit營養師張宜婷介紹，蓮霧熱量低，是屬於水分豐富、醣類密度低且升糖指數（GI值）低的水果。據食藥署食品營養成分資料庫，即使是改良過的黑金剛蓮霧， ...

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