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綠豆降血糖！糖尿病必吃三豆早安健康- 豆漿升糖指數

食物代換份黑豆3代換份. 控糖祕訣浸泡黑豆的水起加入豆漿機內，可保留利於降血糖的營養素，控糖效果佳。 綠豆適合糖尿病肥胖患者食用牛奶與豆漿主要差別在鈣質含量， ...

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