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黑豆漿升糖指數
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[飲品]光泉無加糖鮮豆漿,對身體好的低GI飲食~整顆黃豆現磨!!
「GI」(Glycemic index 簡稱),中文稱為「升糖指數」,代表我們吃進的食物,造成血糖上升速度快慢的數值。 而「低GI」這個觀念最早用在糖尿病飲食的。國 ...
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「黑豆漿升糖指數」
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糖尿病的人可以吃黑豆嗎
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