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黑豆抗氧化、助腸胃製成「黑豆漿」營養價值為何？ | 聰明飲食

黑豆 當中含有充足的纖維素類物質，當其榨製成為豆漿之後或多或少還會存在，膳食纖維的攝入可以促進腸道代謝，可以促進排便，可以讓您的排便過程更加順利， ...

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