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女人來大姨媽，多吃5種食物，幫助子宮「大掃除」 - PTT新聞

黑蒜是一種經過加工處理的食物，它有著很好的食用價值，黑蒜中含有豐富的大蒜素，女人在月經期間吃一些，可以有效的抑製細菌的滋生，助於排出體內毒素， ...

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