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【黑蒜營養】降血壓抗衰老增免疫力5大好處自製黑蒜簡單5步驟

食用黑蒜看似比食用大蒜健康得多，但是也非人人適宜，而且多吃亦不一定有益。若按世衞建議的食用量（每天2-5克，約1-2瓣黑蒜）作日常食用，而每天到底 ...

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