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蒜頭功效｜黑蒜能控三高嗎？營養師拆解黑蒜、蒜頭的營養價值

大家平時有沒有吃蒜頭的習慣？蒜頭的大蒜素有抗氧化和殺菌的功能，但其剌鼻氣味並非人人接受到，所以蒜頭多作調味之用。近年開始流行一種黑色的蒜頭， ...

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