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白髮是智慧的象徵？3部位冒白髮，小心健康出狀況 - 康健雜誌

建議避免過度緊張與勞累，而「黑入腎」，也可以多吃黑色食物，如黑芝麻、黑豆、黑木耳等幫助補腎。 要注意的是，李思儀說，後腦杓同時有督脈、足太陽膀胱 ...

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