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黑芝麻牛奶功效
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黑芝麻營養&芝麻醬功效-芝麻醬護膚美肌功效:補鈣食物第一名 ...
很多人以為鈣含量最豐富的是牛奶,其實在日常食物中含鈣量最豐富的是芝麻醬。芝麻醬富含蛋白質、胺基酸及多種維生素和礦物質,含鈣量比蔬菜和豆類都高得多,經常食用對骨骼 ...
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