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黑芝麻可以和牛奶一起吃嗎黑芝麻和牛奶一起吃有什麼好處

黑芝麻 中的維生素E和維生素A含量都較高，可以抗擊自由基、增強皮膚彈性、滋潤皮膚等，所以黑芝麻和可以防止皮膚乾燥暗沉、促進皮膚新陳代謝的牛奶一起食用 ...

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