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正確烹調保留苦茶油的營養功效 - 愛唯坊苦茶油

... 於豐富的單元不飽和脂肪酸Omega-9及少量的多元不飽和脂肪酸Omega-3 (α-亞麻油酸. ... 單元不飽和脂肪酸 Omega-9 ▷ 食用油中以苦茶油、橄欖油、酪梨油較多，遇熱較 ...

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