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黑色食物的功效
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吃黑色食物養生 - 金石堂
其實,中國早在文獻中就記載,黑色食品有益肝、補腎、活血、養顏、治虛弱、抗衰老等功效,可見老祖先們對黑色食物的食療價值早有認識。 本書歸納整理出中、西式烹調對黑色 ...
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