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黑色蔬菜水果
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深色蔬果營養價值高,今天你吃夠了嗎? | 連結筆記
除綠色蔬菜外,深色蔬菜還有紅黃色蔬菜和紫黑色蔬菜。前者較常見的有胡蘿卜、南瓜、番茄、彩椒、紅心蘿卜(心裡美)、紅菜薹(紫菜薹) 和紅鳳菜等;後者較 ...
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