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防曬可以用吃的！這6類食物入列咖啡一天喝這個量對抗黑色素瘤

防曬並不一定只能靠塗塗抹抹，美國皮膚科醫師卡達（Rajani Katta）表示，除了搽上SPF 30以上的寬頻防曬，並戴上墨鏡、帽子，她把飲食擺在第3位， ...

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