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紅糖功效和製作有別！黑糖健脾暖胃卻藏致毒壞處（附茶飲推薦）

不少女生都習慣在月經期間直接吃黑糖塊，或是喝黑糖薑茶來紓緩經痛。沒錯，黑糖裏的鐵質高，可以補充月經期的流失，黑糖裏的「鈣」也可以穩定情緒、緩解 ...

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