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「過年吃三糕」小心得三高！營養師教戰改良版：快筆記

只是傳統三糕：年糕、發糕、蘿蔔糕，常會有糖分太高、營養太少的問題， ... 量；製作年糕的黑糖，一半可以替換成天然代糖赤藻糖醇，幫助減糖更健康。

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