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喝黑糖水舒緩經痛，當心反效果！中醫師教妳「緊急解痛按摩法」

合谷穴強效緩解經痛 位在手背上、「虎口」位置，月經期間按壓，按壓時四指併攏，有助於緩解經痛；另有緩解疼痛、暈車，以及降血壓、解便祕、改善鼻過敏的 ...

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