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月經來了肚子痛！喝黑糖水究竟能不能止痛？ - Heho健康

但是，黑糖畢竟都是糖，多喝會容易長胖，對血壓、血糖、血脂控制，也沒有什麼健康好處，從健康角度來看，國健署建議每天吃糖的量不要超過50公克，所以只要 ...

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