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生理期好朋友 -黑糖薑茶(免煮懶人法) @ ஐ..程媜の笨蛋料理 ...

黑糖 為溫補食物，有益氣、活血散瘀、溫經散寒、緩解疼痛的功效。 台北市中醫院程惠政-->女性在生理期食用黑糖，目的是讓經血排出比較順暢，痛經的情況。

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