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【迷思大破解】什麼糖最健康? 1分鐘解答你對糖的錯誤迷思

白砂糖、黃糖、紅糖或是黑糖，不管是哪一種，營養成分，其實差異不大，攝取過多，還是會有熱量超標的疑慮。想了解有哪些對糖的錯誤迷失嗎? 請繼續往下看。

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