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營養師破解黑糖健康迷思網友崩潰：太傷心了 - 鏡週刊

黑糖 比一般砂糖富含更多鐵、鈣及鉀等礦物質，不少女性在生理期都會選擇補充， ... 黑糖都是糖，「對於身體來說營養價值是差不多的，連熱量也差不多喔！

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