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米施洛營養師- 【黑糖包比白包有益？！】... | Facebook

對比白麵包，黑糖包的熱量會高約15%，而油分亦高3️⃣倍。不過，當黑糖包採用全麥麵粉，纖維量又較白麵包高3成。所以間中食也可多個選擇！ .

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