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黑米有哪些營養功效？哪些人不宜吃黑米？ - 花卉百科園

對於關節炎、風溼病、哮喘、貧血、神經衰弱、婦女產後體虛等均有較好的食療功效。 (1)抗癌防癌黑米中的蛋白質、氨基酸含量較多,還含有多種維生素及鐵、硒等微量元素, ...

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