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食譜﹞第一次煮五穀米就上手@ YoBo House

❤ฺ 將米洗淨後，比例也都完成後，就放入電子鍋中，並將煮米模式設成什錦飯 ... 一碗五穀米的熱量跟一碗白米飯的熱量都差不多為兩百卡，但五穀米所含的黑糯米，由於黏 ...

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