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黑米脹氣
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讓娃多長10厘米!這種食物高蛋白還防便秘,三歲後建議天天吃
黑米. ○ 古時的貢米,一般老百姓吃不著 ... 要煮熟吃,避免脹氣、腹痛、拉肚子 ... 這個階段娃的腸胃功能弱,吃多了可能消化不良、脹氣。
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