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黑米？紫米？吃的究竟是啥米？一張圖就懂了/ 新營養食代 ...

紫米又被稱為黑糯米，與市售所說的黑米，一樣都有「黑」字，到底它們是 ... 中，但糯米中的支鏈澱粉含量較高，因此消化較差或是容易脹氣的人，則不 ...

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