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枸杞功效與禁忌｜枸杞茶每個人都適合? 中醫推薦5種吃法效果 ...

山藥和枸杞都可強腎固精、降低血糖、養脾護胃，所以適合身體瘦弱、食慾不振，以及胃口欠佳人士飲用。 做法：. 1. 把山藥削皮洗淨後切成小塊。 2. 把適量米 ...

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