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黑米碳水化合物
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黑米的功效与作用及食用方法,黑米的营养价值,黑米粥的做法
黑米 ,含蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素,营养丰富。 黑米是一种药、食兼用的大米,米质佳,口味很好,很香纯。食用 ...
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