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黑米營養成分
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大米煮飯加點黑米有什麼好處? - 劇多
黑米 呈黑色或黑褐色,營養豐富,食、藥用價值高,除煮粥外還可以製作各種 ... 花青素、胡蘿蔔素及強心甙等特殊成分,因而黑米比普通大米更具營養。
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