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黑米有什麼營養價值，什麼樣的人千萬不能吃黑米？ - 頭條資訊

黑米 中所含有的無機鹽高，錳、鋅、銅等都比普通的白米高出1~3倍，也富含維生素C，其中它的黑色正預示著它富含豐富的抗氧化劑成分，比如葉綠素、花青素、 ...

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