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糙米和黑米到底怎麼吃哎,糙米,黑米,大米三者一起煮飯怎麼煮

如果是蒸乾飯建議少給點水把黑米煮開花以後再按蒸乾飯的米水比例把糙米和黑米一起煮，那樣煮好了才會感覺一樣熟。 補充： 如果是營養來說並不會使營養流失 ...

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