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DayDayAsk: 紅米vs 紫米vs 黑米 - DayDayCook

但因為黑米的口感較硬身，不太容易消化，所以不要進食過量。 不要以為這些糙米類的食物很難烹調和配搭，其實也可以有很多變化的，跟著我們的食譜煮吧！ 猜你喜歡.

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