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黑米炊飯
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糙米白米用「黃金比例」煮有效穩定血糖專家分享私房料理祕訣
色澤:晶瑩飽滿,無黑點。 味道:若在米 ... 因為菇類會出水,炊飯的昆布高湯可少放半杯,避免飯太濕。 ... 黑米能抗衰老、緩解便秘,紫米、糙米呢?
確定!
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「黑米炊飯」
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