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黑米減肥
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1周黑米减肥法,让你更快瘦下来 - 知乎专栏
1周黑米减肥法,让你更快瘦下来 · 1、黑米的脂肪含量很低。 · 2、黑米的口感粗糙,容易产生饱腹感。 · 3、黑米富含纤维素,进入肠道之后可以促进肠道的蠕动, ...
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