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黑米功效與禁忌
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六种米功效大不同最补肾是黑米? - 人民网健康
黑米 营养丰富,含有蛋白质、脂肪、b族维生素、钙、磷、铁、锌等物质,营养价值高于普通稻米。它能明显提高人体血色素和血红蛋白的含量,有利于心血管 ...
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