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紫米禁忌的推薦與評價，FACEBOOK和網紅們這樣回答

這些禁忌你不知道可就鬧大了！！ ... 不同的米有不同的功效，黑米滋陰補腎、糯米排毒、粳米滋補等等。 ... 病後消化能力弱的人不宜急於吃黑米，可吃些紫米來調養。

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