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什么人不宜吃黑米血糖高可以吃黑米吗 - 致富热

2、虽然黑米的营养价值很高，但是不宜消化吸收，所以便秘的人要少食用黑米，以免消化不良加重病情。 3、黑米是中医们公认的性平、味甘、易上火的食用 ...

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