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瓜子營養｜白瓜子減肥益心臟7大好處睡前食安眠每日宜吃幾多？

南瓜子（白瓜子）在眾多瓜子當中，蛋白質含量較高，鈉含量較少，據早前食物安全中心的抽查結果顯示，黑瓜子每20粒約42千卡。原因是黑瓜子在製造的過程中 ...

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